Le LTN c'est...

  • Plusieurs créneaux natation et course à pied avec des entraîneurs diplômés
  • Co-organisation d'un Trail et d'un Cross triathlon
  • Stage club
  • Déplacements club les week-ends de compétition
  • 101 adhérents/licenciés pour la saison 2024/2025
  • 2e club de l'Hérault "École de Triathlon"

                                                                                                      ...plus qu'un club !



Courses du week-end

Une journée sous le signe de la famille...

Loin des yeux mais près du coeur pour la famille Jacquot aujourd'hui.

 

MARATHON de Deauville

 

La journée commence sous la grisaille de la belle Normandie avec l'objectif de ce début de saison pour Léo : passer sous la barre des 3h et c'est chose faite !! Superbe  perf pour son 1er marathon.

Une magnifique course tout en gestion avec un dernier 12km plus rapide.

Au total, il termine en 2h58, 114e /2323 & 45e sénior.

Il a été porté par des supporters d'exception !

 

Un grand bravo Léo, une récup bien méritée.

 

Cross de Montauban

 

La journée se termine, toujours sous la grisaille, du coté de l'Hippodrome de Montauban.

 

Course élite & universitaires :

 

- Justine : 7e /74 en 24'41

 

Bravo à tous les 2 ! 

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La ville Rose en folie

Retour sur le Toulouse Run Expérience de ce dimanche 10 novembre.

 

Le rdv du mois à ne pas manquer pour tous nos athlètes engagés puisque cela représentait, pour beaucoup, l'objectif de ce début d'année.

 

La journée a commencé avec nos Marathonien.nes fin prêts pour affronter les rues de la ville Rose pendant ces 42,195 kms.

 

- Pedro : 3h37 (5'09 de moyenne)

- Mathieu : 3h58 (5'38)

- Fabienne : 3h59 (5'40)

 

Un immense bravo à tous les 3 pour ces belles perfs mais aussi pour votre prépa si rigoureuse ! Le travail a payé. Bonne récup.

 

10 kms :

 

- David : 45'02 & 17e M2 H

- Claudine : 1h08 & 122e M3 F, objectif atteint !

 

Un grand bravo à tous les 2.

 

 

EKIDEN (marathon en relais) :

 

Une bien belle famille réunie pour ce marathon en relais !

 

- Eric J (relais 2 - 11k) : 58'47

- Nicole (relais 3 - 5k) : 26'03

Total : 4h & 281e/530 équipes, un grand bravo à tous !!

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Trail Nocturne - Agde

Pour bien commencer le mois de Novembre, Jeff et Karine se sont engagés sur les 12 kms (10 en réalité!) du trail Nocturne d'Agde.

 

Les résultats ;

 

- Jeff : 1er en 39'46

- Karine : 190e & 9e M2 en 1h06

 

Bravo à tous les 2 !

Et encore une très belle perf de Jeff.

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Trail Urbain de Sète

Les beaux résultats s'enchainent avec Sandrine, Numa et Pedro sur le défi du Mont Saint Clair.

 

10 kms :

 

- Pedro D : 120e & 9e M3 en 1h06

- Sandrine : 121e & 2e M3 en 1h06

 

15 kms :

 

- Numa : 201e & 25e M3 en 1h51

 

Bravo à tous les 3 et à notre Poutch Nationale pour son retour après des mois de blessure...

Mentions spéciales également à Pedro et Numa que nous sommes ravis de recompter dans les rangs du LTN !

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Trail Veni Veci

Belles courses de nos 3 gazelles sur les 14 kms (320m D+) au Pont du Gard !

 

Les résultats /2263 ;

 

- Stéphanie : 135e F & 10e cat en 1h33

- Christelle : 141e F & 34e cat en 1h33

- Sophie : 510e F & 133e cat en 1h47

 

Un grand bravo à toutes !

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Trail - 03.11

Trail du Pic de Brau.

 

C'est sur le Trail "Le Autan" - 18 kms, 1080m D+ - qu'Eric J a bouclé le parcours en 2h26, 27e & 2e M5.

Un grand bravo Eric !!

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Cross des collèges

Les jeunes ont encore une fois fièrement défendu les couleurs du club sur le traditionnel cross du collège qui les emmène, grâce à leur belle place, vers le cross départemental UNSS.

 

Collège de Loupian.

 

6ème :

 

- Suzanne : 1ère F

 

3ème :

 

- Juliette : 1ère F

 

CM2 (des écoles de Loupian-Bouzigues-Balaruc-Villeveyrac, intégrés au cross comme chaque année) :

 

- Tom : 2e

- Liam : 4e

 

Collège de Mèze.

 

- Leia : 3e

 

Un grand bravo à tous ! Une belle saison de cross UNSS en perspective.

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Roc d'Azur

Éliot a participé au Roc d'Azur sur le 6km ! Il boucle le parcours en 14'.

Un chouette moment sur le rdv incontournable du sud-est (Var) qui regroupe des milliers de VTTistes à l'international.

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Triathlon de Cassis

C'est le rdv incontournable de fin de saison ! Sur le magnifique site de Cassis et sur cette belle épreuve organisée par les Sardines Triathlon de Marseille.

Un parcours exigeant (750m de D+ en vélo et 250m en cap) et une mer agitée avec beaucoup de houle a rajouté de la difficulté !

 

 

Triathlon M /600 indiv :

 

- JC : 94e & 2e M4 en 2h45

- Anto : 374e & 194e sénior M en 2h53

 

Triathlon M RELAIS /23 équipes :

 

- Justine (swim), Julian (bike) et Lucas (run) : 1er scratch & mixte en 2h22

- Pierre A (bike) avec son relais (Léa & Mathis) : 7e & 5e mixte en 2h35

- Marie (swim & run) et Christelle (bike) : 16e & 3e F en 3h44

 

Un grand bravo à tous !

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Traileurs de l'extrême

Trail du Salagou

 

 

Course KIDS :

La journée a commencé avec nos jeunes pousses, qui ont brillamment ouvert le bal !

 

- Tom L : 1er

- Philéas : 2e

- Suzanne : 1ère F

- Loan : 4e

 

- Manoah : 2e sur le 1000m !

 

"Mini trail" - 5 kms :

De belles courses sous le déluge...

 

- Augustin : 2e en 18'12

- Pierre M : 3e en 18'30

- Tom S : 5e en 20'05

- Evan : 6e en 20'24

- Timothée : 8e en 20'49

- Lény : 10e en 22'05

- Juliette : 21e & 3e F en 23'29

- Fléole : 22e & 4e F en 23'57

- Lucas C : 32e en 25'41

 

Une rasia de podium !!

Un immense bravo à tous pour toutes ces belles performances.

 

Urban Trail, Béziers - 15 kms :

 

Un grand bravo à Elodie sur ce parcours exigeant !

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Octobre Rose

Le mois d'Octobre est synonyme de sensibilisation et de prévention... du cancer du sein ! Alors on compte sur vous pour vous mobiliser pour Octobre Rose lors des évènements organisés par le collectif Thau en Rose.

Nos combats à tou(s)tes !

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Résultats du week-end - 05/06.10

Le LTN bien représenté dans tout le département !

 

Swimrun - La Grande Motte

 

- Fred : 8e en 1h21

 

Semi Marathon - Sète /767

 

- Cécile : 481e en 2h04

- Élodie : 510e en 2h06

 

5 kms - Sète /224

 

- Martin : 26e en 23'12

- Chloé : 96e en 31'40 (1ère course!)

 

Course Rose - Agde

 

Un bel évènement solidaire organisé au profit de la Ligue Contre le Cancer du sein.

 

10 kms /235 :

 

- Jeff : 1er en 33'51

- Stéphane : 5e en 36'32

 

5 kms (non chronométré) :

 

Bravo à Evan (1er) et Eliot !!

 

Un grand bravo à toutes et tous !

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C'est la rentrée !

C'est la rentrée pour petits et grands !

 

Dans l'ordre des photos ;

  • Entrainements avec Stéphane aux Sesquiers (mercredi)
  • Entrainements piste avec Laurent (lundi et vendredi)
  • Sortie Garrigues (mercredi)

Bienvenue à tous les nouveaux adhérents mais aussi aux anciens qui font leur retour... 102 au total pour cette saison 2024/2025 !

 

Nous comptons sur l'ensemble de nos licenciés/adhérents pour porter fièrement les couleurs du club, dans le respect, la courtoisie et le fair-play.

 

 

Bonne saison à tous !!

 

Pour rappel, en cas de besoin, rapprochez-vous du bureau :

  • Président : JC
  • Co-président : Loic A
  • Secrétaire : Nathalie
  • Co-secrétaire : Christelle
  • Trésorière : Stéphanie L
  • Responsable inscriptions : Fabienne
  • Organisation course : David P
  • Responsable parcours : Pedro
  • Site & réseaux sociaux : Justine
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Hippo Run - Balaruc

Un beau dimanche ensoleillé, presque à domicile, pour tous nos athlètes LTN et, en prime, de belles perfs !

 

5 kms :

 

- Augustin : 2e scratch en 16'54 (joli chrono !!)

- Fred : 8e & 2e M3 en 18'34

- Tom : 10e & 2e cadet en 19'27

- Patricia : 29e & 4e F en 22'28

- Martin : 35e & 5e cadet en 23'24

- Stéphanie H : 61e & 13e F en 26'40

- Rémi : 67e & 10e M3 en 27'05

- Marion : 69e & 17e F en 27'11

- Stéphanie L : 70e & 18e F en 27'11

- Audrey : 81e & 21e F en 27'47

- Sophie : 95e & 26e F en 28'36

 

11,4 kms :

 

- Pierre M : 4e & 3e H en 42'50

- Dorian : 22e & 2e junior en 50'52

- Vincent : 40e & 10e M1 en 54'57

- Karine : 94e & 26e F en 1h05

 

Un grand bravo à tous !

Et une superbe représentation du LTN.

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Mondiaux Xterra

 

Championnats du Monde XTERRA de la jeunesse à Molveno - Italie.

 

Grâce à sa qualification sur XTERRA, retour de Julian sur ce tout premier championnat du monde jeunes.

 

  • Des courses locales à la scène mondiale, les jeunes ont vécu la première expérience de leur vie sur ces premiers championnats du monde XTERRA Youth ! Avec des athlètes du monde entier, Julian a concouru dans la catégorie "Youth B" (16-17 ans). Il y avait aussi les catégories Youth A (14-15 ans) et Junior (18-19 ans).
  • C'est dans 21 pays du monde, que les jeunes ont pu décrocher leur ticket sur le "Youth World Tour" lors de 40 évènements de qualification.

 

Les résultats ; distance sprint.

- Swim : 750m

- Bike : 15 kms

- Run : 5 kms

 

Quelle expérience pour Julian malgré une course particulièrement difficile !

Il termine 20e scratch (Youth B + junior) et 17e 16-17 ans en 1h31.

 

Un grand bravo Ju !!

L'avenir du "off-road" commence maintenant...

 

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Résultats du weekend - 22.09

Échappée Viassoise.

Nos 3 athlètes se sont rendus du côté de Vias où la météo a finalement été très clémente !

 

11 kms en solo :

 

- Jeff : 1er en 40'37

Début de course avec 2 autres coureurs, Jeff les lâche au km 2,5 mais un jeune est revenu au 9e km alors obligé de terminer les 2 derniers kms à bloc pour finir 6 sec devant !

 

11 kms en relais :

 

- Pat & Fred : 6e & 2e équipe mixte en 49'13.

Patricia, en 1ère relayeuse, a suivi un groupe sorti du parcours, ce qui leur coute très certainement le podium !

 

Trail Las Foladas, Pezenas - 11 kms

 

- Loic G : 13e & 5e M1 en 56'26

- Cécile : 29e & 8e F en 1h05

 

ExtremeMan, Narbonne - format S

 

1er triathlon pour Emmanuelle qui termine 256e & 13e Master F en 2h21 !

 

Un grand bravo à tous !

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Triathlon - Saint Cirq Lapopie - 22.09

Le lendemain du XXL, après avoir donné de la voix pour Loïc, nos 3 triathlètes se sont lancés sur les formats S & M avec un temps beaucoup plus capricieux.

 

Format S /168 participants :

 

- Eric J : 54e & 2e 55-59 ans en 1h45

 

Format M /211 :

 

- JC : 28e & 1er 55-59 ans en 2h44

- Justine : 31e & 2e F en 2h45

 

Bravo à tous !

Une superbe organisation, des paysages incroyables et un site de course magnifique, rdv en 2025 ?

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Triathlon XXL

21.09 - Triathlon XXL - Saint Cirq Lapopie.

  • Swim : 3800m
  • Bike : 180 kms
  • Run : 42,195 kms

C'est dans le Lot que Loïc a décidé de se lancer dans le défi IRONMAN, sur le triathlon XXL de Saint Cirq Lapopie.

C'est sur un site magnifique que Loïc est devenu finisher de son tout premier distance Ironman.

 

En résumé ;

  • Départ à 7h où Loïc, fidèle à lui-même, attaque cette belle et longue journée sans pression, la force tranquille !
  • Une très belle natation qu'il boucle en 1h18.
  • Départ vélo avec le sourire pour attaquer ces 180 kms & 2000m de D+. Dans la montée au village, après avoir bouclé les 90 premiers kms, il est encore tout frais ! Pose du vélo après 7h17 d'efforts. La plus grosse partie de la journée est terminée, il ne reste "plus que" le marathon.
  • 42,195 kms, 500m de D+ : bonus la montée au village avec ses rues pavées et ses escaliers, de quoi être bien entamé sur la 1ère boucle de CAP. Au total, 4 boucles où Loïc gère parfaitement bien son effort et reste régulier (5h18).

Et puis... le Graal... arrivée à 21h15, à la frontale, après ces 14h15 de course. Quel exploit !

42e scratch & 9e 45-49 ans.

 

Le résultat d'heures et de mois d'entrainement pour franchir cette ligne d'arrivée plus que fier !

Tu rentres dans le cercle des "Hommes de fer" et tu es un IRONMAN !!

 

Un immense bravo Loïc !

 

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Swimrun de Carcassonne

3 duos LTN se sont donnés rdv encore cette année à Carcassonne pour cette belle épreuve sur le format S !

 

Les résultats :

 

- JC & Justine : 4e scratch & 1er mixte en 1h09

- Patricia & Fred : 16e & 7e mixte en 1h21 (après s'être rajoutés 800m en CAP par erreur)

- Eric J & Olivier : 19e & 9e eq homme en 1h23

 

Bravo à tous !!

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France - Cross triathlon

C'est dans l'Ain, du côté de Val-Revermont qu'ont eu lieu les Championnats de France de Cross triathlon 2024 ! Un rdv devenu annuel pour certains de nos cross triathlètes.

Un superbe parcours VTT à la fois technique et exigeant, suivi d'une belle couse à pied en forêt.

 

Le dimanche commence sur les chapeaux de roues avec la très belle victoire de Julian sur le cross tri S en 59'14 !

 

Format M, support des Championnats de France :

 

- JC : 107e & 3e 55-59 ans en 2h38

- Loic : 147e & 18e 45-49 ans en 2h52

- Pedro : 156e & 20e 45-49 ans en 2h57

- David : 159e & 21e 45-49 ans en 3h

- Christelle : 198e, 40e F & 8e 45-49 ans en 3h39

- Fabienne : 199e, 41e F & 5e 40-44 ans en 3h40

- Stéphanie : 204e, 43e F & 6e en 3h54

 

Un grand bravo à tous.

 

Mentions spéciales à Fabienne pour son 1er M, à Pedro pour sa remontada post-natation et au prés pour son podium National !!

 

C'était la dernière édition des France sur ce format de course. Affaire à suivre...

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Résultats - été 2024

Retour sur les résultats de cet été 2024, fort en émotion, où le sport ne cesse d'être mis à l'honneur dans notre si belle Capitale !

 

14.07 - Altriman, Les Angles - Format S

 

Une belle course de Marie V qui boucle son triathlon en 1h46 & 137e.

 

16.07 - Tour de France

 

Une belle expérience sur une étape du Tour pour Chloé et Julian qui ont roulé comme les pros... avec le staff en voiture derrière les coureurs !

 

21.07 - Triathlon de Langogne

 

Format M route

 

- Virginie : 107e, 18e F & 3e M3 en 3h14

 

Format cross tri S

 

- Julian : 2e scratch & 1er cadet en 1h06

- Loic : 19e & 2e M2 en 1h24

- Christelle : 61e, 14e & 3e M2 en 1h45

 

21.07 - Trail du Caroux, 10 kms (560m D+)

 

- Louise : 73e & 13e F en 1h29

- Emilie : 96e & 23e F en 1h35

- Karine : 126e & 83e F en 1h46

 

28.07 - Trail Coma d'Or, Puymorens - 18 kms (900m D+)

 

Belle perf de Pedro qui boucle le parcours en 2h26 ; 156e.

 

28.07 - Swimrun du Levezou

 

Bravo aux duos Eric & Nicole et Oivier & Virginie !

 

01.08 - Croix Valmer - Natation 3500m

 

C'est dans une belle mer, un cadre idyllique, et dans une superbe ambiance que Patricia & Fred ont traversé à la nage de la plage de Gigaro à la plage du Débarquement !

 

18.08 - Tignes trail - 14 kms (800m D+)

 

- Camille : 2h16 & 201e

- Christelle : 2h23 & 240e

 

24.08 - Grand Raid Des Pyrénées

 

Encore une expérience de folie pour Alexandre qui devient finisher du Tour des Cirques - 122 kms - au bout de ces 38h25 d'efforts !! Il termine 372e & 62e M0.

 

Un grand bravo à tous pour cet été studieux !!

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Jacquot Family

Les Jacquot étaient en vadrouille ce dimanche 7 juillet...

 

Trail De Verbier (Suisse) :

 

Une très belle course de Léo sur les 28 kms & 1700m D+ qu'il boucle en 3h09, 18e scratch (/1100 coureurs!!) & 12e des 20-34 ans.

 

En prime, une belle arrivée en famille !

 

Triathlon M - Montauban :

 

- Justine : 87e, 4e F & 2e S2 en 2h42

 

Bravo à tous les 2 !

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Triathlon La Salvetat

Encore un beau week-end pour certains de nos triathlètes du côté de la Salvetat !

 

Format M :

 

- Hugo : 87e & 4e S1 en 4h01

 

Format S /96 participants :

 

- Eric J : 32e & 1er M4 en 1h37

- Nicole : 48e & 2e M3 en 1h45

 

Format L en relais :

 

- Patricia & Fred : 6e équipe & 4e mixte en 5h26

 

Un grand bravo à tous !

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30.06 - Triathlons

Fin juin, nos 3 belles demoiselles du LTN ont bien représenté les couleurs dans toute l'Occitanie !

 

Triathlon des Pyrénées

 

XS - Lac de Payrolle /37 participants :

 

- Marie V : 25e, 7e F & 1ère de sa catégorie en 1h02

 

Triathlon de Béziers

 

Format S /132 :

 

- Virginie : 79e, 9e F & 2e M3 en 1h33

- Louise : 123e, 18e F & 3e M3 en 1h51

 

Un grand bravo à toutes !

 

Mentions spéciales à Marie et Louise pour leur 1er triathlon !!

Et bien sur à notre superbe arbitre Dorian.

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Trail Font Romeu

Bravo à Antony aligné sur le trail des Bouillousses - 26 kms - 1000m D+ !

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Swimrun Villeneuve Les Maguelone

Une très belle 1ère édition où nos 3 duos LTN ont bien défendu les couleurs !

 

Course XS :

 

- "Couple LTN" Nicole & Eric J : 3e & 2e mixte en 48'20

- "Chimbo family" Léopoldine & Olivier : 4e & 3e mixte en 48'20

 

Course S :

 

- "Chouchouta team" Léo & JC : 5e & 2e H en 1h17

 

Un grand bravo à tous !

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Triathlon - Revel

C'est du côté de Revel que le LTN s'est déplacé en nombre pour s'offrir encore une fois un week-end magnifique de partage et de cohésion ! Sans oublier toutes ces belles perfs.

 

La fête commence samedi avec le format S en duo et solo.

 

S duo :

 

- Sophie et Fabienne : 12e duo en 1h56 et une superbe expérience en binôme.

 

S solo :

 

- Eric J : 41e & 1er M4 en 1h30 (13e temps vélo, bravo !)

 

Ce beau week-end sportif continue le dimanche avec le départ du L, du M, puis des relais !

 

Distance L - BreathMan :

 

- Loic : 81e & 13e M2 en 6h21

- Relais ; Lucille, Eric J & Patricia : 5e équipe & 3e mixte en 5h47

 

Loic continue son épopée dans sa préparation Ironman...

 

Distance M :

 

- Jc : 57e & 1er M4 en 3h08

- Fred : 58e & 7e M3 en 3h08

- Justine : 105e & 8e F en 3h18

- Dorian : 172e & 2e junior en 3h34

- Nicole : 225e & 22e F en 3h46

- Stéphanie : 245e & 29e F en 3h52

- Olivier : 260e & 33e M3 en 3h58

- Christelle : 287e & 43e F en 4h08

 

- Relais ; Marie, Pedro, Claire : 18e équipe & 8e mixte en 3h27

 

Un grand bravo à tous !

Et un immense merci et bravo au TTM pour cette organisation millimétrée et au top. À l'année prochaine !

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Cross Tri Bouzigues

Résultats des jeunes LTN sur notre belle épreuve ;

 

XXS :

 

- Philéa : 5e & 1er poussin en 15'48

- Suzanne : 6e & 1ère F en 15'48

- Ethan : 7e & 5e pupille en 16'18

- Tom : 9e & 6e pupille en 16'23

- Evangelo : 19e & 3e poussin en 18'47

- Liam : 21e & 13e pupille en 20'39

 

Un immense bravo à toutes nos graines de champion(e)s !

C'était leur 1er triathlon pour certains...

 

XS :

 

- Lény : 2e en 27'53

- Juliette : 3e & 1ère F en 28'35

- Fléole : 6e & 2e F en 30'08

- Evan : 9e & 4e Benjamin en 31'33

- Timothée : 18e & 7e benjamin en 34'39

- Eliot : 19e & 8e benjamin en 35'07

- Chloé : 21e & 7e F en 35'40

- Leo : 24e & 11e benjamin en 36'41

- Loann : 26e & 12e benjamin en 37'38

- Leia : 48e & 25e F en 44'17

 

Un grand bravo à tous pour votre investissement quotidien... Les entrainements finissent par payer !

 

S :

 

- Pierre : 4e & 1er junior en 1h16

- Augustin : 8e & 2e cadet en 1h19

- Maxime : 22e & 2e junior en 1h33

- Pierre : 37e & 4e cadet en 1h41

- Circée : 48e & 3e F en 1h45

 

M :

 

- Solène : 13e & 1ère F en 2h40

- Antony : 17e & 2e S1 en 2h44

 

Bravo à tous pour vos belles perfs !

 

D'autant plus que le XS était support du championnat départemental benjamin, le S support lui aussi du championnat départemental et le M support du championnat régional de cross triathlon.

Bravo à Lény, Juliette, Pierre M et Solène pour leur titre respectif !!

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Trail du Veydrac

Une très belle délégation dimanche dernier (02/06) chez nos voisins Villeveyracois sur le trail du Veydrac !

Les résultats ;

 

7 kms :

 

- Virginie : 14e & 1ère F en 34'06

- Audrey : 24e & 6e F en 36'27

 

13 kms :

 

- Dorian : 28e & 1er junior en 1h12

- Eric J : 36e & 3e M4 en 1h14

- Nicole : 48e & 1ère M3 en 1h20

- Christelle : 51e &  3e M2 en 1h22

 

Un grand bravo à tous !

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Don Thau en Rose

C'est hier matin (01/06), lors de l'entraînement enchaînements des jeunes, que nous avons remis à Thau en Rose la somme de 833€ (participation de 1€ pour chaque dossard du trail de Bouzigues).

Don du LTN pour ce collectif qui oeuvre au plus près des personnes touchées par un cancer.

Caroline et Lysiane préparent Octobre Rose avec entre autre une course qui se  déroulera dans les ruelles de Bouzigues.

Elles nous ont rappelé combien il est important de ne jamais négliger les rdv de dépistage.

 

Merci pour ces moments de partage !

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Swimrun Valras 01.06

En solo, Virginie s'est bien illustrée sur le Swimrun (1400m nat + 5600m cap) de Valras.

Elle termine 11e scratch solo, 3e F & 1ère M3 en 1h04.

Bravo !

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Trail 26.05

Festa Trail - Pic Saint Loup

 

C'est sur le Hérault Trail - 65 kms - 2900m d+ - qu'Alexandre a bouclé ce parcours en 12h35, 157e & 22e M0.

Un grand bravo !

 

Trail de l'Estabel - Cabrières - 18 kms (650md+)

 

Antony C termine la course en 2h25, 41e & 11e M3.

Bravo !!

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Swimrun Valmer

C'est sur la côte Varoise qu'a eu lieu la 4e édition du Swimrun de La Croix Valmer.

Un site incroyable dans une eau turquoise et sur un magnifique sentier côtier où quelques swimrunners LTN ont pris gout à ce rdv devenu annuel...

 

Distance S (7 kms CAP + 2600m nat)

29 duos & 25 solos

 

En duo

- Patricia & Fred : 5e duo scratch & équipe mixte en 1h57

 

En solo

- Nathalie : 11e solo & 1ère M3 en 2h03

 

Distance M (13 kms CAP + 4100m nat)

33 duos & 24 solos

 

- JC & Justine : 3e duo scratch & 2e équipe mixte en 2h55

 

Bravo à tous !!

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Triathlon Mimizan

C'est sur la "west coast" que les jeunes sont venus chercher leur qualif à la 1/2 finale des Championnats de France jeunes de tri !

Un "vrai" triathlon cette fois-ci sans transformation en duathlon mais le temps n'était toujours pas au rdv...

 

Course Minime F (XS) :

 

- Juliette : 31e en 39'34

- Fléole : 47e en 42'00

 

Course Benjamin (XS)  :

 

- Lény : 25e en 40'02

 

Course cadette (S) :

 

- Circée : 58e en 1h21

 

Course Cadet (S) :

 

- Julian : 19e en 59'27

- Tom : 81e en 1h08

 

Pas de qualif cette année, mais de très belles courses avec une forte densité où les régions Occitanie et Nouvelle Aquitaine étaient représentées ! Un grand bravo à tous, une très belle expérience.

Mentions spéciales à Tom et Lény pour leur 1er triathlon, de très bonne augure pour la suite !

 

Sans oublier nos jeunes pousses sur le triathlon 8-11 ans (94 au départ) ;

 

- Philéas : 58e & 2e poussin en 16'25

- Tom : 67e & 42e pupille en 16'53

 

Un grand bravo à tous les 2 pour ces superbes perfs !

 

Et pour clôturer ce beau week-end Landais, triathlon M avec près de 800 participants (!!) pour les supporters de la matinée ;

 

- Stéphane : 94e & 8e M2 en 2h14

- Loic : 210e & 22e M2 en 2h24

- Vincent (1er tri) : 531e & 67e M1 en 2h51

- Camille : 582e & 14e sénior F en 2h58

- Christelle : 583e & 9e M2 en 2h58

 

Bravo à tous !!

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Xterra Nouvelle Aquitaine

C'est dans le Limousin que Julian et Loic ont décidé de braver les conditions dantesques des parcours sur le format SPRINT et FULL du Xterra Nouvelle Aquitaine 2024.

Le circuit Xterra a ouvert aux jeunes la possibilité de se qualifier aux Championnats du Monde Xterra sur format sprint. Et c'était l'objectif de cette course pour Julian !

 

Triathlon qui s'est transformé en duathlon à cause des intempéries (la preuve en image).

 

Format SPRINT (500m - 14 kms - 5 kms)

 

Julian réalise une magnifique course et s'offre la victoire chez les cadets et une superbe 2e place au scratch en 1h10. Ce résultat lui permet d'obtenir son ticket pour les Mondiaux Xterra le 29 septembre en Italie ! Une expérience incroyable l'attend... où il représentera non seulement son club mais aussi son pays !

 

Format FULL (1500m - 39 kms - 11 kms)

 

Sans oublier la très belle performance de Loic qui a du fournir plus de 4h d'efforts dans des conditions extrêmes ! Il termine 149e en 4h33.

 

Un grand bravo à tous les 2 et mention spéciale à Julianito, l'aventure ne fait que commencer !

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Foulées de Montbazin

Célèbre rdv dans la région du côté de Montbazin pour la 33e édition des foulées des droits de l'Homme !

 

6 kms :

 

- Marion : 24e & 2e M2 en 30'46

 

12 kms :

 

- Dorian : 20e & 1er junior en 57'10

- Sophie : 74e & 6e M2 en 1h11

 

Un grand bravo à tous !

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Tri(du)athlon de Narbonne

Ce devait être le 1er triathlon de la saison mais les intempéries ont obligé les organisateurs à le transformer en duathlon !

Bravo à tous les courageux pour avoir bravé le froid et la pluie.

 

XS :

 

- Lény : 23e & 7e benjamin en 34'27

- Fléole : 28e & 6e Minime F en 35'24

- Juliette : 32e & 8e minime F en 36'24

 

S :

 

- Tom : 55e & 8e cadet en 1h13

- Loic : 80e & 13e M2 en 1h18

- Camille : 107e & 7e S1 en 1h24

- Christelle : 112e & 3e M2 en 1h29

 

Un grand bravo à tous !

Mention spéciale à Circée qui était notre arbitre officielle du jour.

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Ultra Trail - Pieniny (POL)

1er ultra trail pour Léo en Pologne...

Un froid glacial et une météo capricieuse ont rendu le parcours encore plus exigeant !

Il boucle les 65 kms et 4000m de D+ en 7h53... Une très belle expérience et objectif atteint avec ce sub 8h !! Léo termine 41e scratch et 1er de sa catégorie.

Une très belle perf, de bonne augure pour la suite.

 

Un grand bravo !

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Boucles de Maguelone

10 kms :

 

- Virginie : 78e, 9e F & 2e M3 en 50'48

- Christine : 107e, 19e F & 2e M4 en 54'02

 

Bravo à toutes !

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Championnats de France 10 km

Jeff s'est rendu à Roanne pour les France de 10k.

Une très belle organisation mais une course qui s'est malheureusement arrêtée au 6e km pour Jeff suite à une déchirure à l'ischio...

 

A charge de revanche, bon rétablissement Jeff !!

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Le LTN dans toute la France

Championnats de France de duathlon jeunes - MACON.

 

Une nouvelle fois, une expérience à aller chercher pour Julian... Mais la crève de la semaine en a décidé autrement.

Après une 1ère CAP (5k) qu'il boucle en 16'51, son état de santé l'a contraint d'arrêter la course. Il est malgré tout allé au bout de lui même...

La saison de duathlon s'achève mais cette superbe saison hivernale laisse place à de belles ambitions pour cette saison de triathlon !

 

Bravo Ju !!

 

Marathon de Paris.

 

C'est sur le mythique et magnifique marathon de Paris que Pedro s'est élancé ce dimanche.

Le marathon c'est 42,195 km de pure folie, de défi, de préparation... une telle fierté de franchir cette ligne d'arrivée dans l'ambiance Parisienne de notre belle capitale !

Il termine en 3h52 (19 566e / 54 000) !

 

Un grand bravo Pedro.

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Courses du WEEKEND dans la région

EKIDEN de Montpellier.

 

Belle organisation chez nos voisins Montpelliérains, 272 équipes au départ dans une ambiance de folie ! Un beau moment de partage pour les filles sur ce marathon en relais.

 

Fabienne, Stéphanie L & Justine ont couru sous les couleurs de l'Association Addictions France !

L'équipe (6 coureurs) boucle les 42,195 kms en 3h45 et se classe 75e sur un parcours exigeant.

 

En détails ;

- Stéphanie : 10 kms en 57'14 (179e temps scratch)

- Fabienne : 10 kms en 53'09 (130e scratch)

- Justine : 7 kms en 30'34 (27e scratch)

 

Bravo les filles !

 

Trail Urbain - Le dédale de Molière.

 

Encore une superbe organisation de l'AP34, en terres piscénoises, pour cette 3e édition !

Le LTN s'est encore une fois bien illustré sur des parcours physiques.

 

Courses KIDS :

 

Très belle course de Suzanne qui termine 4e F, pas facile de courir avec des jeunes de 15 ans ! Toujours accompagnée de son frère Florent... qui monte sur la 1ère marche du podium.

 

7 kms :

- Stéphanie H : 93e, 17e F & 1ère M3 en 43'31

 

14 kms :

- Eric J : 125e & 8e M4 en 1h18

- Louise : 183e, 40e F & 12e sénior en 1h23

- Nicole : 239e, 63e F & 5e M3 en 1h29

 

Un grand bravo à tous !

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Duathlon de Muret

Les jeunes sont venus chercher leur ticket pour les Championnats de France de Duathlon du côté de Muret où avait lieu la qualif sur les formats XS et S.

 

 

Course XS :

 

- Juliette : 55e, 10e F & 9e minime F en 35'07

- Fléole : 85e, 29e F & 19e minime F en 37'24

 

Course S :

 

- Julian : 7e & 4e cadet en 53'51

 

Un grand bravo à Julian qui a décroché sa qualif pour les France et aux filles qui n'ont pas démérité dans des courses très relevées !!

A charge de revanche.

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Résultats LTN - Trail de Bouzigues

Les jeunes ont pris part à cette belle 20ème édition du Trail de Bouzigues, en terres conquises !

Un grand bravo aux plus jeunes qui étaient en nombre et pour leur investissement quotidien.

 

KIDS 1 (1000m) non chronométré avec...

 

...Nos fusées ; Evangelo, Tom, Suzanne, Philéas, Faustine et Ethan !!

 

KIDS 2 (2000m - 40 coureurs) :

 

- Evan : 3e en 6'50

- Timothée : 7e en 7'53

- Elouan : 10e en 8'14

- Lény : 11e en 8'22

- Eliot : 13e en 8'45

- Chloé : 14e & 3e F en 8'45

- Leia : 19e & 4e F en 9'16

- Léane : 21e & 6e F en 9'26

- Loann : 23e en 9'43

- Leo R : 24e en 9'47

 

6 kms (160 coureurs) :

 

- Augustin : 2e scratch en 22'11

- Tom : 6e en 25'20

- Pierre A : 17e en 29'08

- Circée : 21e & 1ère F en 29'59

 

11 kms (402 coureurs) :

 

- Pierre M : 2e scratch en 44'44

- Justine : 8e & 2e F en 47'52

- Maxime : 9e en 48'10

- Solène : 18e & 4e F en 51'19

- Dorian : 35e en 54'22

 

Bravo à tous !

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Courses du mois de Mars

Les cross et les trails de cet hiver laissent place tout doucement aux disciplines enchaînées...

Et nos chers triathlètes ont répondu présents comme toujours !

 

Triathlon indoor de Sète.

 

Une belle et originale épreuve pour cette 1ère édition !

200m en bassin, 5 km home trainer et 1500m sur le tapis.

 

- Antony : 6e scratch en 19'34

- Solène : 1ère F en 21'28

- Virginie : 2e F en 22'00

 

Bravo à tous et mention spéciale à Soso pour son retour à la compétition !

 

Duathlon de Lunel.

 

Un bel entrainement avant la qualif pour les France qui se déroule à Muret le 24/03.

Merci au Waimea pour l'organisation !

 

XS :

 

- Julian : 2e en 32'29

- Juliette : 21e & 1ère Minime F en 40'38

- Fléole : 38e & 10e Minime F en 44'33

 

S open :

 

- Antony : 46e & 15e sénior en 1h08

- Solène : 61e, 9e F & 6e sénior en 1h12

- Dorian : 63e & 6e junior en 1h12

- Loic : 68e & 9e M2 en 1h14

- Circée : 75e, 14e F & 3e cadette en 1h18

- Pierre A : 77e & 6e cadet en 1h19

- Christelle : 83e, 20e F & 2e M2 en 1h26

 

Un grand bravo à tous ! La saison est lancée.

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France de cross 2024

C'est en Occitanie (Tarn) qu'à eu lieu la finale des Championnats de France de Cross.

Quel parcours ! Des bosses à n'en plus finir, une côte à 15%, de la boue en veux tu en voilà...

 

Augustin et Julian ont réalisé une magnifique course où les supporters ont donné de leur voix !!

Quelles perfs au milieu de ces 398 coureurs, dans une course très relevée !

 

U18 (cadet) - 5960m :

 

- Julian : 61e en 22'25

- Augustin : 134e en 24'10

 

Une expérience de plus ! Un grand bravo.

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Courses 03.03

ULTRA TRAIL

 

Encore une performance XXL d'Alexandre sur l'ultra trail du bout du Cirque (ceven'trail).

101 kms & 4350m de D+ qu'il boucle en 18h25... 184e /300.

Un grand bravo !

 

10 kms - pyramides La Grande Motte

 

Virginie termine 353e, 57e F & 4e M3 en 49'13. Bravo !

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Trail du boeuf - Mèze

Ce dimanche 11 février, ce sont chez nos voisins "les Milles pattes" de Mèze que le LTN s'est donné rdv.

La pluie de la veille a laissé un terrain gras mais le soleil était bien au rdv !

 

8.5 kms :

 

- Nicole : 55e, 11e F & 2e M3 en 55'35

- Sophie : 57e, 13e F & 1ère M2 en 55'40

 

15 kms :

 

- Dorian : 38e & 3e junior en 1h14

- Loic G : 42e & 9e M1 en 1h16

- Didier H : 68e & 2e M6 en 1h22

- Antony C : 92e & 19e M1 en 1h26

- Stéphanie L : 99e, 18e F & 4e M3 en 1h28

- Elodie : 102e, 19e F & 3e M0 en 1h29

 

Un grand bravo à tous et mention spéciale à Elodie pour son 1er 15 km !

Merci à Eric M pour les encouragements et les photos.

 

Merci également aux Milles pattes pour l'organisation, on vous attend nombreux le 23 mars prochain du côté de Bouzigues !

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Traileur(e)s du weekend

TRAIL - MIREVAL

Belle délégation LTN du côté de Mireval avec un temps idéal...

 

8 kms :

- Stéphanie H : 107e & 2e M3 en 47'25

- Solène D : 204e & 30e sénior en 53'09

- Nicole : 205e & 7e M3 en 53'10

 

16 kms :

- Eric J : 204e & 13e M4 en 1h45

- Karine : 266e & 10e M1 en 1h49

- Antony C : 310e & 37e M1 en 1h53

 

Un grand bravo à tous !!

 

 TRAILBOUFFÉMONT

 

Léo a pris le départ de ce trail de 30 kms avec 1200m de D+ sur un parcours exigeant qu'il boucle en 2h54 ; 64e & 4e espoir.

Bravo !

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Trail de Pignan - 28.01

C'est non loin de la maison que certains ont pris le départ du trail de Pignan !

 

Courses KIDS :

Un grand bravo à Evan, Suzanne et Florent !

 

5 kms (70m D+) :

- Jeff : 2e en 19'04

- Fred : 12e en 21'07

 

11 kms (150m D+) :

- Virginie : 110e & 3e M3 en 1h03

 

Un grand bravo à tous !

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1/4 de finale Cross - 28.01

C'est du côté d'Ales qu'ont eu lieu les 1/4 de finale de cross zone EST (Languedoc Roussillon) !

 

Minime F (3220m) :

- Juliette : 16e en 14'47

- Fleole : 25e en 15'14

 

Cadet (4920m) :

- Julian : 4e en 16'19

- Augustin : 11e en 17'05

 

Junior H (6480m) :

- Pierre : 17e en 24'05

 

Cross court F (3880m) :

- Justine : 7e en 15'31

 

Master H (9080m) :

- Stéphane : 41e en 34'32

- Loic : 88e en 42'28

 

Bravo à tous !! RDV dans 3 semaines à Carcassonne pour aller chercher son ticket pour les France de cross.

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Cross départemental FFA

Le 1er cross d'une longue série (on l'espère) de cette saison 2024... avec les championnats départementaux de l'Hérault à Saint Mathieu de Tréviers.

De belles performances, de bonne augure pour la suite !

 

U16 - Minime F (3300m) :

 

- Juliette : 4e en 14'54

- Fléole 12e en 16'04

 

U18 - cadet (4500m) :

 

- Julian : 1er et champion départemental en 15'48

- Augustin : 5e en 16'48

 

U20 - junior (6100m) :

 

- Pierre : 11e en 21'12

 

Cross court F (3700m) :

 

- Justine : 3e en 16'06

- Nathalie : 13e en 19'02

 

Cross court H (3700m) :

 

- Stéphane : 13e en 15'46

- Jean-Charles : 19e en 17'22

 

Cross long H (8000m) :

 

- Loic : 76e en 35'51

 

Bravo à tous !!

Mentions spéciales aux Master pour les départs explosifs... et à Julian pour le titre !

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Urban Trail - Montpellier

Dorian a pris le départ de l'Urban Trail hier soir sur le 12 km... une belle performance où il boucle le parcours en 59', 214e scratch & 5e junior.

 

Bravo Dodo !!

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10 kms Barcelone - 31.12

Pour finir cette année 2023 en beauté, Justine a pris le départ du 10 km de Barcelone sur un parcours roulant propice aux performances où le record du monde du 5k féminin a été battu !!

Une belle densité avec 11 000 coureurs au départ.

 

Elle termine en 38'03, 668e scratch & 31e F.

Une course bien gérée, à la seconde près !

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Class triathlon 2024

Le class tri est un outil de détection des jeunes triathlètes (benjamin à junior) à potentiel mis en place par la FFTRI.

Un classement national est ainsi établi à partir de performances chronométriques réalisées en natation et course à pied !

 

Nous comptons sur l'ensemble des jeunes pour participer à ces tests.

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CALENDRIER - CROSS

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Cross académique UNSS

C'est dans la boue et le froid de la Lozère que les jeunes se sont donnés rdv pour le cross Académique UNSS avec leurs établissements respectifs !

 

Minime F :

 

- Fléole : 28e en 10'53

 

Cadette :

 

- Circée : 43e scratch (avec les juniors) en 15'48

 

Cadet :

 

- Julian : 9e scratch & 3e cadet en 13'52

- Tom : 80e scratch en 16'39

 

Un grand bravo à tous et vive le sport scolaire !

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Trail Gruissan

Encore une belle délégation LTN du côté de Gruissan.

Une très belle organisation dans un cadre magnifique et sur des parcours très exigeants !

 

50 kms (1600m D+) :

 

- Alexandre : 6h54

 

25 kms (800M D+) /331 participants :

 

- JC : 48e & 2e M4 en 2h25

- Pedro : 54e & 6e M2 en 2h27

- Nathalie : 190e & 1ère M4 en 2h57

- Loic G : 209e & 34e M1 en 3h01

- Mathieu : 241e & 29e M2 en 3h08

- Camille : 304e & 2e espoir en 3h30

- Christelle : 305e & 18e M2 en 3h30

- Eric J : 310e & 18e M4 en 3h34

 

Un grand bravo à tous !!

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MARATRAIL

Tour du Canton - 43 kms :

 

C'est dans des conditions dantesques que Léo s'est élancé pour sa première fois sur cette distance !

Un déluge, des chemins avec l'eau qui coule à flot, de l'eau jusqu'aux genoux... mais malgré tout une très belle 5e place au scratch en 4h13 !!

Bravo.

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Courses - 02.12

SAINTELYON

 

C'est sur la mythique Saintelyon que Sabrina a pris le départ de la Saintesprint by night ! Elle boucle le parcours de 24 kms en 3h15. Un grand bravo !! Une superbe expérience.

 

Course d'orientation - Rouen

 

Avec son binôme, Léo termine 12e équipe/57 sur ces 14.5 kms dans un froid glacial !

Bravo.

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Trail de Poussan

Le week-end dernier a eu lieu le trail de Poussan, sur un terrain de jeu que l'on connaît bien. Une belle organisation de l'entente Poussan-Balaruc-Villeveyrac au profit du Téléthon !

 

6 kms (100m D+) :

 

- Julian : 2e en 21'02

- Virginie : 14e & 1ère F en 29'34

- Karine : 35e & 11e F en 34'05

- Lucas : 56e & 3e cadet en 37'30

- David C : 57e & 7e M2 en 37'37

- Marie G : 66e & 30e F en 40'05

 

12 kms (200m D+) :

 

- Stéphane : 1er en 52'26

- Jeff : 8e en 55'55 (après s'être perdu sur le parcours)

- JC : 17e & 2e M4 en 59'08

- Dorian : 25e & 1er junior en 1h04

- Nathalie : 27e & 3e F en 1h04

- Paul : 32e & 1er M5 en 1h04

- Lucie : 39e & 7e F en 1h05

- Didier H : 40e & 1er M6 en 1h05

- Patricia : 41e & 8e F en 1h06

- Sandrine : 50e & 11e F en 1h06

- Eric : 64e & 5e M4 en 1h08

- Olivier : 79e & 12e M3 en 1h10

- Stéphanie L : 80e & 15e F en 1h10

- Michael : 89e & 11e M0 en 1h12

- Marie V : 98e & 20e F en 1h15

- Stéphanie H : 104e & 25e F en 1h16

- Christelle : 105e & 26e F en 1h16

- Audrey : 126e & 34e F en 1h21

- Nicole : 127e & 35e F en 1h21

- Camille : 133e & 36e F en 1h22

- Claire : 153e & 46e F en 1h28

 

Un grand bravo à tous !!

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Les routards

Notre beau duo, Patricia et Fred, se sont donnés rdv aux foulées de Servian.

 

12 kms :

 

- Fred contraint de s'arrêter à 800m de l'arrivée suite à une contracture, pourtant encore dans le top 5 à ce moment-là... Il termine malgré tout en 58 min (25e).

- Patricia : 41e, 7e F & 1ère M3 en 1h01, belle course !!

 

Un grand bravo à tous les 2.

 

crédit photo : Jean-François Garrigues

 

20 kms de Montpellier :

 

C'est sur le parcours exigeant de Montpellier (300m D+) que Jeff a encore une fois réalisé une super perf ! Belle 9e place & 1er M2 en 1h12.

Bravo !

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Trail de Nebian

Une belle délégation LTN a pris le départ de ce beau et exigeant trail ! Un rdv LTN qui devient annuel.

 

Slip Race (300m D+) et le tout en slip avec un peu plus de 5 degrés au départ...

 

 

Un grand bravo pour votre courage... Julian, Anto et Didier H.

 

Miquelets (13.5 kms & 560m D+) :

 

- Antony : 86e & 3e espoir en 1h23

- Yves : 99e & 9e M2 en 1h24

- Dorian : 131e & 7e junior en 1h28

- Loic : 137e & 14e M2 en 1h29

- Didier H : 143e & 3e M6 en 1h30

- Eric J : 181e & 8e M4 en 1h36

- Stéphanie : 186e, 24e F & 3e M3 en 1h36

- Camille : 312e, 82e F & 3e espoir en 1h57

- Nicole : 313e, 83e F en 1h57

- Sophie : 315e, 84e F & 8e M2 en 1h57

- Christelle : 316e, 85e & 9e M2 en 1h57

 

Un grand bravo à tou(te)s !!

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Cross départemental UNSS

Après le cross du collège, les jeunes se sont donnés rdv à Bessilles pour le cross départemental UNSS, qualificatif pour le cross académique où chacun représente son collège ou lycée !

 

Benjamine :

- Léia : 32e

 

Cadette :

- Circée : 16e

 

Cadets :

- Julian : 1er

- Tom : 25e

 

Minimes F :

- Fléole : 9e

- Léane : 24e

- Chloé : 50e

 

Sport partagé :

- Eliot : 4e avec son équipe

 

Bravo à tous !

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Sunday run, Sunday jacks fam !

Résultats 100% Jacquot ce dimanche !

 

Trail du Rouvray - 22 kms (300m D+) :

 

Léo réalise une belle course et termine 24e / 231 & 2e junior en 1H39 !

De bonne augure pour son prochain Maratrail.

 

Cross de Montauban :

 

Justine se classe 6e sur ce cross des AS (6200m) et 17e avec les universitaires (support des académiques univ).

Belle densité de course à l'avant ! La saison est lancée.

 

Bravo à tous les 2.

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Les foulées d'Ales

C'est sur un parcours roulant et avec un plateau ultra relevé que Julian et Jeff sont venus chercher leur billet pour les Championnats de France sur route !

 

5 kms :

Incroyable perf de Julian qui signe un RP en 15'58, 30e & 4e cadet (29e place au bilan Français en cadet 2023 sur 5kms).

 

10 kms :

Magnifique course de Jeff en 33'49, 29e scratch & 3e M2

 

En route pour les France, un grand bravo à tous les deux !

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Cross du BCAM

1er cross de la saison pour les jeunes du côté de Béziers et que de beaux résultats prometteurs pour la suite ...

 

Benjamine (2160m) :

- Leia : 10e en 9'54

 

Benjamin (2160m) :

- Lény : 13e en 10'06

 

Minime F (2160m) :

- Fléole : 7e en 9'06

 

Minime G (4320m) :

- Augustin : 2e

- Tom S : 4e

 

Junior G (4320m) :

- Pierre : 1er

 

Et bravo à nos tout jeunes ; Tom et Philéas, surmotivés comme toujours !

 

Un grand bravo à tous.

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Les traileuses

Trail Veni Vici - Pont du Gard :

 

Le LTN bien représenté grâce à Sabrina qui s'est régalée sur les 27 kms dans un cadre magnifique !!

 

Trail Urbain de Sète - Défi du Mont Saint Clair :

 

Belle course chez nos voisins, organisée par le Sète Thau Triathlon.

 

Sur le 10 kms (300m D+) / 312 participants :

- Sandrine : 61e, 10e F & 1ère M3 en 56'10

- Virginie : 75e & 2e M3 en 58'08

- Karine : 144e en 1h06

 

Sur le 15 kms (620m D+) en duo :

Belle course de Marie V & Mathieu qui finissent en 1h39 !

 

Vino trail - 14 kms (500m D+) :

 

Superbe trail suivi d'un aligot saucisse...

 

- Louise : 1h49, 99e, 25e F & 11e caté

- Stéphanie : 1h54, 118e, 33e F & 4e caté

 

Un grand bravo à toutes !! Résultats 100% Femmes.

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Cross du collège - Loupian

C'est sur le traditionnel cross du collège de Loupian que les filles du LTN ont brillé !

 

CM2 (les CM2 de l'école de Loupian y sont conviés) :

- Suzanne ; victoire chez les filles !

 

4ème F :

- Juliette 1ère

- Léane 4e

 

3ème F :

- Chloé 3e

 

Chez les 5ème garçons, Leo réalise lui aussi une belle course !

 

En route pour les départementaux UNSS ! Un grand bravo à tou(te)s !!

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Trail Nocturne - Agde

Course Kids :

Eliot 5e.

Il n'a pas manqué la course kids le lendemain à Espondeilhan où il finit 2e, un grand bravo !! De bonne augure pour la suite.

 

12 kms :

Encore une superbe course de Jeff qui gagne la course en 48'25 (200m de D+).

Bravo !!

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Les foulées de Clapiers

Très belle course encore une fois de notre beau duo ; Eric et Nicole à Clapiers !

 

14 kms & 290m de D+ :

- Eric : 1h27 & 84e

- Nicole : 1h38 & 111e

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Courses du 29.10

Marseille-Cassis 2023 ;

 

Pédro, engagé avec son entreprise, a réalisé une superbe course et termine en 1h36. Une belle expérience (2 031e / + de 20 000) sur ce parcours exigeant où le col de la Gineste n'épargne personne ! Bravo pour cette belle perf.

 

Festival des Hospitaliers - 14 kms Aveyron ;

 

Une très belle course ensoleillée pour Eric et Nicole qui faisait son grand retour après sa blessure !

- Eric : 118e en 1h36

- Nicole : 289e en 2h / 397

Bravo à tous les 2 !!

 

Course de Lavérune - 14 kms ;

 

Virginie a bouclé le parcours en 1h15, 11e F & 1ère M3. Bravo !!

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Courses du 22/10

Bike & Run - Lunel :

 

Belle course de Juliette et son binôme ; Lison qui terminent 11e scratch en 33'01 sur la course XS et 2e équipe F. Bravo les filles !!

 

SwimRun - Côte d'Azur :

 

Très joli swimrun - distance L (5 & 17 kms) - pour Paul ; une bonne houle, magnifique cap sur le sentier côtier, montées et descentes d'escaliers, trail au bout de 20 kms de course...

Une ambience de folie sur tout le parcours et à l'arrivée, égale à celle d'un Ironman !

Un swimrun relevé avec le 1er duo H composé du champion du monde et du 5e mondial, rien que ça.

Très belle perf en 4h40, un grand bravo Paul !

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Course ROSE

Relais ROSE organisé par le collectif Thau en Rose à Bouzigues !

Le LTN était présent en nombre pour cette très belle et forte initiative dans le cadre d'octobre rose.

 

Merci à tous !

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Cross du Collège

Leia et Fléole ont réalisé le cross du collège de Mèze et ont toutes les deux fait une très belle course dans leur catégorie respective ;

 

- Fléole 1ère F

- Leia 2ème F

 

Bravo les filles !!

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Courses du week-end - 15 oct.

5 kms - Narbonne :

 

Très belle course de Julian qui boucle les 5000m en 16'20, nouveau RP à 18.4 km/h ! Il termine 18e scratch sur une course relevée et 2e cadet. Un grand bravo pour cette belle perf !!

 

Urban Trail - Béziers :

 

15 kms

- Pédro : 21e & 5e de sa catégorie en 1h20

 

9 kms

- Anto : 69e en 56 min

- Eric J : 182e en 1h03

- Louise : 317e en 1h08

- Sophie : 581e en 1h16

- Stéphanie : 582e en 1h16

- Marie G : 839e en 1h21

 

Un grand bravo à tous !!

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Trail du Salagou - 14 oct.

C'est non loin de la maison que les jeunes du LTN sont venus en force au Salagou avec des supporters venus eux aussi en nombre, le top !

 

500m :

Tom 2e & Philéas 3e.

 

1000m :

Eliot 1er & Suzanne 3e F.

 

2500m :

Juliette 1ère F, Lara 2e F & Leia 3e F.

Evan 1er H.

Bravo aussi à Liam, Léo R, Timothée et Lény.

 

5000m :

- Tom : 9e scratch & 3e cadet en 21'31

- Lucas C : 15e en 23'42

- Fléole : 1ère F en 23'57

- Circée : 2e F en 24'32

- Elouan : 32e & 5e minime en 25'46

 

De belles performances, bravo à tous !! Et merci coach Stéphane.

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Triathlon & trail de Cassis 7-8 oct.

RDV annuel du côté des belles calanques de Cassis. Encore une belle organisation.

 

Samedi, départ du trail ; 15 kms & 600m de D+ sur un parcours technique et exigeant physiquement ;

 

- Justine : 11e & 3e F en 1h36

- Nathalie : 7e F & 1ere Master en 1h49

- Fabienne : 12e F & 3e Master en 2h03

- David : 2h03, a terminé avec Fabienne suite à des soucis physiques pendant la course !

 

Dimanche, triathlon M avec son beau dénivelé ! (720m D+ sur le vélo & 340m D+ sur la cap) ;

 

- JC : 93e & 13e M3 en 2h45

- Sandrine : 26e F & 3e M3 en 3h17

 

Les relais ;

 

- Fred en natation & vélo (28'35 & 1h25) et Justine en cap (47'32) terminent 6e et 4e équipe mixte en 2h43

- Nathalie en nat (36'40), Eric J en vélo (1h23) & Patricia en cap (56'31) terminent 10e & 6e équipe mixte en 2h59

 

Bravo à tous !!

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Week-end chargé en kilométrage ! 7-8 oct.

Trail les 100 miles.

C'est sur la grande traversée avec 95 kms et 5400m de D+ que Alexandre s'est lancé ce défi fou...

FINISHER en ... 21h47 ! quel exploit. 134e scratch, 121e H & 54e sénior. Un grand bravo !!

 

10 kms de Montpellier.

- Dorian : 45 min, 568e scratch & 21e de sa catégorie

- Sophie : 59 min, 35e de sa catégorie

Bravo à la familia !

 

Swimrun S - La Grande Motte.

Virginie termine à une belle 8e place chez les Féminines, 33e scratch en 1h39. Bravo!

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Course Rose

Qui dit 1er octobre ; dit OCTOBRE ROSE pour la prévention de lutte contre le cancer du sein.

C'est donc pour une très bonne cause que Evan, Eliot, Lucie, Virginie, Steph et Jeff ont participé à la course rose d'Agde.

 

Les résultats :

 

5 kms ;

Un grand bravo à Evan et Eliot (pas de classement) !!

 

10 kms ;

- Jeff : 1er au scratch en 34'27

- Steph : 4ème en 38'18

- Lucie : 1ère F en 47'22

- Virginie : 7e F en 49'51

 

Bravo à tous !

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Natureman

C'est dans le Verdon que Loic a participé au Natureman / women 2023.

Un parcours et un site magnifique. Un régal autant pour les coureurs que pour les spectateurs !

 

Distance HALF ; 2300m nat - 92 kms avec 1400m de D+ - 19.5 kms CAP :

 

Loic réalise une belle perf sur un parcours très exigeant :

328e /677 au scratch en 6h37 (43' - 3h43 - 2h04).

 

Un grand bravo !!

Un rdv à programmer en 2024 pour le LTN...

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C'est la rentrée !

La rentrée se passe à merveille pour les jeunes ! (la preuve en images).

 

Le bureau du LTN souhaite la bienvenue à tous les nouveaux adhérents ; petits et grands.

On espère vous voir vous épanouir, prendre du plaisir, progresser...

 

A bientôt pour de nouvelles aventures avec la famille LTN !

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Swimrun - Carcassonne

Encore une belle organisation du côté de Carcassonne avec le swimrun organisé par le TCC ! Et que de beaux duos.

 

Distance M - 3.8 kms de nat & 17 kms de cap :

Les bosgosses Paul & Steph terminent à une très belle 18e place au scratch /61 !

 

Distance S - 1.7 kms de nat & 8 kms de cap :

- Nath & Jc : 4e scratch en 1h12

- Lucas & Justine : 7e & 6e équipe mixte en 1h13

- Patricia & Fred : 11e & 9e mixte en 1h18

- Oliver & Eric J : 17e & 3e équipe Homme en 1h22

 

Mention spéciale à Eric et Olivier partis trop tôt pour leur podium !! Et bien sur à notre cher président qui a mis à l'amende sa fille en natation... Belle bataille en famille !

Bravo à tous !!

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Courses du 24.09

Foulées de Balaruc ; le LTN bien représenté sur cette course incontournable de la rentrée !

 

5 kms :

- Julian : 2e scratch en 15'33

- Stéphanie H : 2e M3 en 24'25

- Audrey : 4e M1 en 25'46

 

12 kms :

- Dorian : 27e scratch & 1er junior en 58'53

- Loic : 33e & 4e M2 en 59'58

- Camille : 1ère espoir en 1h10

 

Course kids : Suzanne 3e scratch & 1ère F et Florent 1er.

 

Échapée Viassoise :

 

Superbe victoire d'Evan sur la course kids !

 

21 kms :

Jeff : 2nd en 1h18, très beau retour après sa blessure !!

 

11 kms :

- Christine : 39e & 1ère de sa catégorie en 1h

- Louise : 66e & 6e sénior en 1h05

 

Semi-Marathon de Rouen :

 

Toujours dans le game finalement... Léo boucle le parcours en 1h26, 140e /2600.  Belle perf sans trop d'entraînement. (heureusement que c'est tombé avant son week-end d'intégration).

 

Rando VTT - Aumes :

Une belle rando pour la famille Ribet ! Un vrai plaisir sous le soleil.

Un grand bravo à tous !!!

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Trail des Ruffes

17 septembre ; Trail des Ruffes à St Felix de Lodez.

Encore une belle course de Mathieu ; 17 kms en 2h10 avec des passages dans des ruisseaux, de la boue... Un grand bravo !

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10 & 20 kms de Sète

17 septembre ; Les filles ont participé à une course chez nos voisins Sétois au profit d'une association pour l'aide aux enfants malades et/ou en situation de handicap.

Une course conviviale à la Sétoise avec animations musicales, support des joutes sur le parcours et brasucade à l'arrivée ! Parcours essentiellement en bord de mer.

 

Les résultats ;

 

10 kms :

- Virginie : 1ère M3 en 52'11

- Christine : 1ère M4 en 55'37

- Camille : 1ère espoir en 57'31

- Christelle : 3ème M2 en 57'34

- Karine : 8ème M1 en 1h01

 

20 kms :

Marie V : 14ème M1 en 2h03.

 

Bravo à toutes, au top !!

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Villanova Run

17 septembre ; Pedro a participé à la Villanova Run à Villeneuve les Béziers : 13e en 43'39... Bravo Doudou!!

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Rando des 2 boucles

10 septembre ; RANDO des 2 boucles ;

Evan, Lucas et Jeff ont participé à la rando des 2 boucles, le 53km au départ d'Agde, ravito à Montagnac et retour par Vias avec un bon groupe !

En prime, Evan a gagné la coupe du plus jeune !

 

Bravo à tous les 3 !

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Triathlon du Levezou

Triathlons transformés en ... Duathlons !

Le LTN s'est donné rdv au Levezou comme depuis de nombreuses années. Un temps fort qui marque la fin de l'été et bientôt la reprise des entrainements.

 

S :

- Dorian : 1h20, 79e & 10e cadet

- Eric J : 1h21, 91e & 23e Master M

- Circée : 1h31, 183e & 6e cadette

- Christelle : 1h32, 186e & 8e Master F

- Stéphanie : 1h33, 191e & 9e Master F

- Sophie : 1h40, 230e & 20e Master F

 

M : 

- Fred : 2h24, 81e & 15e Master M

- Loic : 2h39, 139e & 49e Master M

- Eric M : 2h48, 184e & 69e Master M

- Virginie : 2h57, 217e & 12e Master F

 

XS : 

Fléole ; 46min, 56e & 6e Minime F !

 

Triathlon 8-9 ans :

Philéas prend une belle 5e place en 12'15.

 

S relais :

Patricia en CAP & Eric J en vélo terminent en 1h20, 20e & 8e équipe mixte !

 

Un grand merci à l'équipe organisatrice du Levezou qui a parfaitement géré le changement de triathlon en duathlon !

Et un grand bravo à tous.

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Swimrun du Levezou

De beaux duos ont participé au swimrun du Levezou dans un cadre splendide !

 

Parcours M :

 

- Virginie & Paul : 38e & 6e duo mixte en 2h37

- Fred & Patricia (Fred a du finir en solo) : 46e en 2h46

- Dider H en duo : 48e & 8e duo masculin en 2h48

 

Parcours S :

 

- Nicole & Eric : 64e & 5e duo mixte en 1h35

 

Un grand bravo à tous !

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La 6000D

Du côté de La Plagne, Alexandre est devenu finisher de la 6000D !! Superbe performance ! 69 kms avec 3400 de D+ en 11h59.

 

Un grand bravo.

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Triathlon de la Salvetat

Rdv LTN lors du week-end du 14 juillet ! Une belle organisation à la Salvetat dans le cadre des FITdays MGEN ; "Green tour".

 

XS ;

 

- Chloé : 56e, 12e F & 7e Minime F en 58'23

- Sophie : 66e, 17e F & 2e M2 en 1h04

 

M ;

 

- Fred : 37e & 5e M2 en 2h51

 

S ;

 

- Dorian : 36e & 5e cadet en 1h30

- Eric J : 43e & 1er M4 en 1h32

- Eric M : 46e & 7e M3 en 1h33

- David : 49e & 5e M2 en 1h34

- Nicole : 63e & 2e M3 en 1h44

- Fabienne : 67e & 3e M1 en 1h45

 

Un grand bravo à tous !! Mentions spéciales à Sophie et Fred pour leur retour à la compétition après des mois compliqués dus aux blessures...

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France - Cross Triathlon

Le 9 juillet, nos cross Triathlètes se sont rendus du côté de Veynes pour les Championnats de France de Cross Triathlon 2023 sur distance M !

Une belle organisation à l'ancienne sur un parcours ULTRA exigeant et avec une chaleur de feu... L'occasion de se confronter aux meilleur(e)s Français(e)s sur la discipline !

 

M France ; 1000m - 22 kms VTT (800m D+) - 8 kms (220m D+) :

 

- Jc : 87e & 14e M3 en 2h36

- Loic : 109e & 12e M2 e, 3h02

- David : 111e & 13e M2 en 3h04

- Nathalie : 118e, 24e F & 3e M3 PODIUM en 3h12

- Stéphanie : 122e, 27e F & 4e M4 en 3h51

- Christelle : 123e, 28e F & 4e M2 en 3h51

 

Distance S OPEN ; 500m - 15 kms VTT (400m D+) - 4.5 kms (100m D+) :

 

- Julian : 2e scratch en 1h19

- Fabienne : 38e, 11e F & 2e M1 en 2h28

 

Un grand bravo à tous !!! Et mention spéciale aux filles.

 

 

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Nuit de l'Athlétisme

Lors de la nuit de l'Athlétisme organisée par le Comité Départemental de la Ligue d'Athlétisme le jeudi 22 juin ; Fléole, Juliette et Florent ont été mis à l'honneur pour leurs belles performances lors de la saison 2022/2023 des cross FFA !

 

- Fléole ; 2e au bilan en minime F.

- Juliette ; récompense par équipe pour le cross régional où les filles ont fini 1ères !

- Florent ; 3e au bilan en benjamin et récompense par équipe pour le cross régional (5e eq).

 

Bravo les jeunes !

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Triathlon de Montauban

Triathlon de Montauban 2023.

Des courses pour tous les goûts et une ambiance folle sur le parcours !

 

Samedi : S ; 750m - 20 kms - 5kms (178 arrivées) :

 

- Didier H : 63e & 1er M6 en 1h24 ! Bravo belle perf et sous la pluie du sud ouest en prime...

 

Dimanche : M ; 1500m - 43 kms - 10 kms (228 arrivées) :

 

- Justine : 68e, 7e F & 4e sénior en 2h45 avec le 1er temps CAP chez les femmes !

 

À l'année prochaine, encore plus nombreux on l'espère, sur cette très belle organisation !!

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Triathlon de Revel

Encore un beau week-end LTN du côté de Revel. Une belle organisation, de beaux parcours, du dénivelé... et des supporters au top !

 

Samedi matin ; départ du L (1900m / 85 kms 1400M D+ / 20 kms) :

 

Loic, en individuel, boucle le parcours en 6h07 avec une course à pied compliquée après un vélo exigeant ! Il termine 41e & 8e M3. Bravo, c'était déjà une très belle perf de prendre le départ !!

 

En équipe ; Marie en natation (39'), Eric J en vélo (3h11) et Léo en course à pied (1h33) finissent 7e équipe en 5h28 !

 

Samedi fin d'après-midi ; départ du S (750m / 20 kms 30Om D+ / 5 kms) :

 

- Julian : 3e scratch & 1er cadet en 1h16 : 1er podium scratch en prime !!

- Eric M : 96e & 10e M3 en 1h45

- Stéphanie : 101e & 3e M3 en 1h47

- Camille : 112e & 12e sénior en 1h52

- Christelle : 119e & 4e M2 en 1h57

 

Dimanche matin ; départ du M (1500m / 42kms 700m D+ / 10 kms) :

 

- JC : 29e & 3e M3 en 2h41

- Justine : 52e & 7e F en 2h51

- Sandrine : 93e & 11e F en 3h03

- Nathalie : 104e & 12e F en 3h07

- Eric J : 137e & 4e M4 en 3h25

 

Grosses pensées à Nicole qui a du s'arrêter au début de la course à pied.

 

Bravo à tous !!

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Triathlon du Salagou

Nos graines de champion se sont rendus au traditionnel Triathlon du Salagou organisé par le MAT !

 

Kids 1 (45)  :

 

- Philéas : 1er en 9'26

- Tom : 13e en 10'22

 

Kids 2 (45) :

 

- Loann : 18e en 15'31

- Suzanne : 24e & 4e F en 16'39

 

XS (256) :

 

- Juliette : 24e & 2e benjamine en 41'51

- Circée : 26e & 2e cadette en 42'06

- Fléole : 39e & 4e minime en 43'32

 

Bravo les jeunes, de très belles perfs, vous pouvez être fiers de vous !!

 

Et merci à Dorian, arbitre sur les épreuves du dimanche !

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Trail - Roquebrun

La Roquebrune ; trail de 16.5 kms avec 750m de D+. Après 5 kms "d'échauffement", montée de 5 kms non stop en monotrace avec 500m de D+ !! suivie d'une descente sur Roquebrun escarpée...

Un super parcours, une bonne organisation et le tout dans une ambiance au top ! Bravo à Mathieu qui boucle le parcours en 2h05 ; 72e / 169.

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Cross Tri Bouzigues

Résultats LTN

 

XXS :

 

- Loann : 6e en 20'10

- Suzanne : 7e & 2e F en 20'98

- Philéas : 8e en 21'45

- Tom : 9e en 21'45

 

XS :

 

- Juliette : 6e & 1ère F en 26'00

- Evan : 10e en 27'45

- Fléole : 11e & 2e F en 28'20

- Florent : 12e en 29'08

- Chloé : 16e & 3e F en 31'07

- Léane : 25e & 7e F en 33'04

- Lara : 26e & 8e F en 33'42

- Maya : 28e & 9e F en 34'17

 

S :

 

- Stéphanie : 73e, 12e F & 3e M3 en 2h07

 

M : 

 

- Antony : 9e & 2e junior en 2h39

 

M relais :

 

- Sandrine et son équipe : 2e en 2h50

 

Un grand bravo à tous !

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Swim Run - Croix Valmer

La famille Jacquot s'est donné rdv dans le Var pour la 3ème édition du swimrun de La Croix Valmer avec 300 participants sur les 2 formats.

Un superbe parcours, une eau turquoise, une partie Trail sur le sentier du littoral ; incroyable !

 

Format S ; 8 portions de cap (7.5 kms) et de nat (2600m)

 

Nath et Justine terminent 5e duo scratch et 1er duo féminin en 1h45 / 43 duos & 14e avec les individuels.

 

Format M ; 5000m de nat & 17.5 kms de cap

 

Jc boucle le parcours en 3h32 ; 9e individuel (3e M3) & 13e avec les duos ! Belle perf !!

 

Les filles ont gagné leur ticket pour le format M 2024... donc à l'année prochaine ! Et merci au swimrun Valmer pour l'organisation au top.

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